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轻松体验 职场解压
XPJ注册送38:党委办       XPJ注册:秦军XPJ注册送38:2011-04-10

 

 

 

 

 

轻松体验 职场解压

——全州企业举办《职场魅力女性情绪与压力管理》培训班

 

 

 

 

 为共同庆祝国际“三八”妇女节,33日、4日,全州企业举办了一期《职场魅力女性情绪与压力管理》培训班,共175名女员工参加了培训。培训班邀请广西人力资源服务行业协会高级培训师潘静为学员授课。

培训内容分为三个模块:认识压力、直面压力和对抗压力。压力本身是一个沉闷的词语,但解压大师潘静用寓教于乐的方式给大家传授解压秘方。培训中一个又一个的互 动游戏让姐妹们时而开怀大笑,时而紧紧抱作一团,时而你争我夺……特别在“运输游戏”中,每组的姐妹都想以最快的速度把指定物品输送到本组组长手上,几轮运输下来,整个培训场面不断升温,几乎沸腾。

本次“职场解压”心理培训,让姐妹们更加清楚地了解自己的内心,学会自我调节,提高自身素质。培训活动中每个人身上都散发出一种团结协作、积极向上的精神,轻轻松松学会如何解压,相信学习了各种解压秘招,全州企业的姐妹们团结一心,在电力事业的大道上继续勇往直前!

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